摄护腺癌症状有哪些?远离4大危险因子,杀死摄护腺癌细胞的自癒

作者: 时间:2020-07-12软件科幻992人已围观

编按:摄护腺癌症状有哪些?根据彰化基督教医院医讯资料,摄护腺大致分为中心区、周边区和过渡区。若癌症发生在贴着尿道的中心区和过渡区,可能会有类似摄护腺肥大一样,压迫到尿道而出现频尿、解尿不顺、尿速减小等下泌尿道症状。但更多数的摄护腺癌发生在周边区,所以临床上几乎没有下泌尿道症状,通常经由肛门触诊探查摄护腺软硬度、凸起硬块等病变。
根据美国疾病控制与预防中心资料,每位摄护腺癌患者的症状都可能有所不同,有些人甚至完全不会出现症状。而其中较常见的症状包括:
  • 排尿困难
  • 排尿时尿流的力道较弱或会中断
  • 小便次数增加、夜间频尿
  • 难以将膀胱中的尿液完全排空
  • 排尿时有疼痛或灼热感
  • 尿液或精液中有血
  • 背部、臀部、骨盆处有持续无法消除的疼痛
  • 射精疼痛

英国「国民健保署」指出,部分摄护腺癌患者初期不会出现症状,直到摄护腺癌的肿瘤逐渐增大、压迫到尿道,引起排尿不适或频尿等症状,才会被发觉。不过,部分摄护腺癌的症状也可能是其他疾病引起,例如摄护腺肿大。
你知道劳勃迪尼洛、日本明仁天皇与文学大师、前立委李敖之间有什幺相似之处吗?答案是他们都曾罹患过摄护腺癌。
摄护腺癌发生率随年龄增加而上升
依据卫生署2012年的统计,摄护腺癌居国内癌症死亡率的第七位。与其他癌症相比,摄护腺癌属于治癒率较高、也比较容易被诊断出来的癌症,但各位男士千万不要抱着轻忽的态度,因为摄护腺癌的各种治疗方式,无论是手术切除、放射治疗甚至男性贺尔蒙移除疗法,都可能让男性雄风不再喔。
从下面这个「美国癌症协会」的统计图表可以看出,男性从50岁开始,罹患摄护腺癌的机率就会开始大大提高。而医学研究也发现,许多年纪较长男性的摄护腺,其实都有严重程度不一的摄护腺癌细胞的存在,但这些男性中却只有六分之一会被检查出来。
摄护腺癌症状有哪些?远离4大危险因子,杀死摄护腺癌细胞的自癒
图示/罹患摄护腺癌的机率与年龄成正比。
摄护腺癌原因:男性可能「吃出」摄护腺癌来
摄护腺癌虽然和某些基因的异常有关,但是与饮食关係也非常密切。吃了不对的饮食,罹患摄护腺癌的机率将会大大提高,而已经罹患摄护腺癌的人,也会变得更为严重。换句话说,男性可能真的会 「吃出」摄护腺癌来!
下面这些都是与摄护腺癌有密切关联的饮食内容与方式:
1)高温烹製的红肉
任何肉类只要在高温之下烹调,都会产生致癌物,也都会对摄护腺癌的发生及扩散,产生推波助澜的作用。2011年的一项研究发现,吃下列肉类会增加摄护腺癌的发生机率:吃汉堡会增加约8成、碳烤肉类会增加约6成、过度处理的肉类会增加约5成。
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2)蛋
蛋与鸡肉含有高量的花生四烯酸,要代谢花生四烯酸需要大量的促发炎酵素,这些酵素会刺激摄护腺癌细胞快速生长与转移。2011年针对2万7千人、历时14年的研究发现,每週吃2颗半以上鸡蛋的人,比不超过半颗的人罹患致命性摄护腺癌的机率要高出8成。
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3)牛奶
美国一个非常有名的研究,叫做「医师健康报告」在2013年发表研究成果。这个持续了28年、针对超过两万名医师所做的研究报告指出,时常饮用脱脂或低脂牛奶的医师,与低程度摄护腺癌有关,而饮用全脂牛奶的医师则和致死性摄护腺癌有关联。而被诊断出有摄护腺癌的医师当中,喝全脂牛奶者最后导致死亡者高出百分之一百二。
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4)富含Omega 6脂肪酸的食物
现代饮食中含有太多的Omega 6,相对的Omega 3却严重不足,两者之间的平衡关係被破坏,是包括癌症在内的许多慢性疾病的根本致病原因。许多食物都是由含Omega 6脂肪酸的油所烹调,如花生油、红花油、葵花油、酪梨油等。富含Omega 6的食物还包括红肉、家禽肉、沙拉酱、美奶滋、花生酱、人造奶油等食物。

预防摄护腺癌食物:哪些食物可以降低摄护腺癌发生的机率
研究证实,地中海型饮食非常有益于预防摄护腺癌的发生及恶化。这些饮食的指引重点如下:
  1. 多吃鱼替代红肉与家禽肉
    鱼富含Omega 3脂肪酸,可以平衡食物中过多含Omega 6的食物。
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  2. 多吃新鲜蔬果替代容易让血糖飙升的澱粉食物
    如花椰菜、甘蓝菜、黄豆製品、绿茶、番茄与葡萄柚,都是有益摄护腺健康的优良食物。其中花椰菜由于能强化肝脏解毒功能,同时会抑制导致摄护腺癌的基因表现,应该多多食用。
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  3. 低温烹煮替代高温烧烤与锅煎
    任何肉类只要经过超过摄氏150度高温处理,都会产生致癌物,而水煮的方式则不会。

经研究证实可以保护摄护腺的营养素
除了饮食内容与烹煮方式之外,多摄取证实能保护摄护腺的营养素,对于预防摄护腺癌的发生也是大有益处。这些经研究证实的营养素包括:
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  • 姜黄素:抑制发炎,降低癌症基因的表现
  • 绿茶萃取物:绿茶多酚证实可以抑制摄护腺癌细胞
  • 鱼油:对抗发炎现象,促使癌细胞自杀
  • 乳香:会抑制促使摄护腺癌细胞生长的发炎酵素5-LOX
  • 石榴:证实可以促使摄护腺癌细胞自杀

另外,50岁以上的男性,最好能每日服用一颗100毫克的阿司匹灵,除了可以维护心血管的健康,对于预防摄护腺癌同样也有帮助。
作者简介:汪国麟医师,现任:南投东华医院医疗副院长、复健治疗科专责医师、体适能、体重控制与营养医学门诊负责人。专长:糖尿肥胖症诊断、预防与治疗;营养医学辅助各种慢性疾病治疗;神经、骨骼肌肉疾病与运动伤害复健治疗;骨质疏鬆症预防与治疗;肠道排毒与微营养素补充疗法;抗衰老医学;功能性医学;增生疗法。部落格: 汪国麟医师的健谈室

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